¡Hola! ¡Tengo un gran anuncio hoy, estoy bastante extasiado, asustado y ansioso y bailando! Pero antes de compartir las grandes noticias, compartiré una foto de mis panqueques sobresalientes.
Estos bebés son gluten complementarios y tienen yogur griego para algunas proteínas adicionales. Pero todavía estoy trabajando en la receta, así que aguanta para eso.
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También tenía medio cantaloupo porque me encanta.
Entonces, era hora de correr.
Y dance un baile extraño para que mis vecinos sepan de qué tipo de bicho raro viven …
El gran anuncio …
Ahora, hago mucho menos de lo que se consideraría decisiones inteligentes en mi vida. Mucho.
Ejemplo: corre un maratón en clima cálido como una “carrera de entrenamiento”. (Ver: La maratón de la maratón y phx)
Recientemente corrí el maratón de Los Ángeles después de decir que no iba a hacerlo porque necesitaba hacerlo como una carrera de entrenamiento. Básicamente, es difícil hacer largas carreras de entrenamiento y necesitaba una buena carrera increíblemente larga. Entonces, SR me convenció de dirigir Phoenix como otra situación a largo plazo.
¿Por qué la necesidad de estas largas carreras?
¡Bueno, me invitaron a dirigir el maratón de Jerusalén el 18 de marzo! Y después de un poco de investigación y rebotar a algunas personas en mi vida, acepté esta excelente oportunidad.
Entonces, además de pensar en la sorprendente de viajar a Jerusalén, necesitaba encontrar un plan de entrenamiento increíblemente rápido para prepararme para correr 26.2 millas. Esos dos maratones fueron solo el momento ideal y eliminaron 2 carreras largas rápidas y sucias hechas y hechas.
¿Ver? ¡No es tan tonto como me sentí en la milla 22 el fin de semana pasado! Es inteligente a largo plazo. ¿Consíguelo?
¡El maratón de Jerusalén tiene un curso muy montañoso! Además, dependiendo de cómo mi cuerpo se ajuste al cambio de tiempo, ¡podría parecer que estoy corriendo un maratón a las 10 p.m.! Así Camiseta Selección de fútbol de Senegal que estoy agradecido de haberlo hecho.
Ahora que la carrera está a poco más de 2 semanas de distancia, voy a escribir en mi calendario el resto de los entrenamientos hasta que me subo a un avión el 14 de marzo y viaje al otro lado del mundo. Esto es absurdo y asombroso y un millón de otras cosas.
¡A decir verdad, estoy mucho más ansioso por pasar 15 horas en un avión que correr durante 4.5 horas!
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